Високо кръвно налягане (хипертензия)

Хипертензията е болест свързана с прекалено ниското ниво на магнезий. Към днешна дата има много проведени обширни проучвания за влиянието което оказва магнезия върху хипертензията, а свойствата му да  блокира калциевия канал са вече официално признати. На практика обаче превантивното приемане на магнезии не се взема много на сериозно и обикновено се чака да възникнат проблеми и тогава да се започне медикаментозно лечение. Самото медикаментозно лечение на високо кръвно налягане няма как да е кой знае колко адекватно ако не се обърне внимание на първоизточника на проблемите. На практика ефекта е още по-отчайващ понеже след приемане на лекарствата организма започва да консумира още по-бързо останалите малки количества магнезий в него и още повече започва да се травмира. Самото високо кръвно налягане (хипертензия), е нежелано последствие от свиването на кръвоносните съдове. Размерът на кръвоносните съдове е в пряка зависимост от клетките на гладката мускулатура около тях. След като магнезият достигне до калиевите канали, те започват да се отварят и така кръвоносните съдове се разширяват като по този начин хипертензията намалява. За съжаление лекарите все още продължават да се доверяват на лекарствата и избягват да третират пациентите си страдащи от високо кръвно налягане (хипертензия) с магнезий. Също така не са много лекарите които са наясно, че диуретиците (лекарствата за сваляне на кръвното) ускоряват изхвърлянето на магнезий и калий от организма. По този начин рано или късно се получава магнезиев дефицит който възпрепятства абсорбирането на калия от клетките. Магнезиевият дефицит пречи на организма да си набавя запаси от калий и по този начин омагьосания кръг се затваря. Така че дори и да не страдате от високо кръвно налягане (хипертензия), не е зле да помислите за приемане на някакви минимални дневни дози магнезий (а защо не и калий) понеже веднъж стигне ли се до недостиг на магнезий нещата стават доста по сложни. Няма по-добро лечение от превенцията, но дори и да страдате вече от високо кръвно налягане, най-доброто решение е да започнете интензивен прием на калий и магнезий.